"Zeit für dich"-Retreats
mit Yoga, Meditation & Coaching an wunderschönen Orten in der Natur
Gönne dir eine pause & lass dich inspirieren
Sehnst du dich nach einer Pause, in der du Mal so richtig Zeit für dich hast? Zeit zum Reflektieren und Abstand gewinnen vom vollgepackten Alltag? Du bist vielleicht auch auf der Suche nach neuen Ziele und Visionen? Du interessierst dich für Spiritualität und persönliches Wachstum und bekommst gerne neue Impulse? Dann ist ein Retreat genau das Richtige für dich. Es erwarten dich abwechslungsreiche Programme mit:
- Yoga & Meditation
- Bewusstseins- & Energiearbeit
- Coaching
- Klang
schreib mir auf 079 304 38 12, falls du fragen hast ...
Yoga, Meditation & Coaching auf der Bettmeralp vom 15.-17. August 2025
im waldhaus auf der Bettmeralp
"Zeit für dich & neue Visionen" - Retreat vom 28. bis 30. November 2025
mit Yoga, Meditation & Bewusstseins- & Energiecoaching
Sende eine Anfrage & wir lernen uns telefonisch oder via Zoom kennen
"Du weisst viel, doch das Wissen bringt dir nur Glück & Erfüllung, wenn du weisst, wie du es im Alltag umsetzst. Lass uns gemeinsam üben und lass uns gemeinsam wachsen auf dein nächstes Level!”
Sandra Schönmann
KEINE ZEIT FÜR EINEN RETREAT? ich bin AUCH IN EINZELSESSIONS ODER ONLINE für dich da ...
Energetische Behandlungen
Eine energetische Behandlung hilft dir, wenn du dich gestresst, müde, erschöpft, ausgelaugt oder verzweifelt fühlst.
Einfach hinlegen und entspannen - gemeinsam bringen wir deine Energie wieder zum Fliessen.
Psychologische Beratungen
In manchen Lebenssituationen tut es gut einfach Mal zu reden und mit einer neutralen Person die Gedanken und Gefühle zu sortieren. Finde in unserem Gespräch Klarheit und Lösungsmöglichkeiten für deine Probleme.
Glückstraining - aktiviere deine Schöpferkraft
Das Glückstraining ist ein Kurs, in dem du lernst bewusster durch deinen Tag zu gehen und erfährst wie du deine Energie besser lenken kannst, um dir ein gesundes und glückliches Leben zu erschaffen. Unser Motto: Raus der Problemwelt - rein in die Kreationswelt
Meditation & Entspannung für mehr Gelassenheit
Lerne zu meditieren und abzuschalten um tiefe Entspannung zu erfahren. Meditieren und entspannen helfen dir dein Nervensystem zu beruhigen. Du wirst wieder viel besser schlafen und fit und bewusst deine Tage erleben.
