meine buchtipps


Auf der Suche nach dem Sinn des Lebens haben mich diese Bücher sehr inspiriert und begleiten mich noch heute durch verschiedenste Lebenssituationen.

 

 

Es werden Yoga-Übungen illustriert und beschrieben zu den 50 verbreiteten Beschwerden wie z.B. Diabetes, Depressionen, Magenbeschwerden, Migräne.

Das Buch zeigt in Bildern und kurzen Texten, wie Yoga in Indien praktiziert und verstanden wird. Es werden verschiedene Yogalehrer und deren Yogastile vorgestellt. 

Ayurveda ist das Gebiet der indischen Medizin. In Sanskrit bedeutet Ayurveda: Wissen vom Leben.

 

Ich bin nicht mit allen Aussagen vom Healing Code 100% einverstanden und ab und zu muss man über die doch sehr amerikanische Schreibweise einwenig drüber weglesen, doch ich konnte einige wichtige Erkenntnisse aus diesem Buch in mein Leben integrieren. 

Basislektüre für jeden Yogi: die Autobiografie von Yogananda. 

Köstliche vegetarische Rezepte von einem Yogi geschrieben. 

Dieses Buch begleitet mich seit meinem 14. Lebensjahr. Zu verschiedenen Lebensthemen schreibt Louise Hay positive Affirmationen. Die Affirmationen können wunderbar in die Yogapraxis eingebaut werden.

"Es gibt nur einen Grund, warum Menschen nicht haben, was sie wollen: weil sie mehr an das denken, was sie nicht wollen, als an das, was sie wollen"

Zitat aus Das Geheimnis